Prostatas størrelse og udseende kan sammenlignes med en kastanie. Den ligger lige under mandens blære og omslutter urinrøret. Man kan egentlige sige, at dens placering er lidt uheldig, for hvis prostata svulmer op, evt. p.g.a. aldersforandringer, kommer urinrøret simpelthen i klemme, og konsekvensen bliver, at manden ikke kan tømme sin blære ordentligt. Så bliver der en lille smule urin stående i blæren efter hver vandladning, hvilket udgør en fremragende grobund for bakterier, der kan blive til blærebetændelse. 20% af alle mænd i 50 års alderen regnes med at døje med forstørret prostata eller prostatahypertrofi, som det også kaldes. Omkring 70 års alderen er der tale om 60%.

Prostatakræft rammer oftest mænd i 60 års alderen og er en forholdsvis almindelig kræftsygdom, men er som regel en sygdom, der udvikler sig meget langsomt.

Der er en vis sammenhæng mellem hormoner og prostataforstørrelser, men et egentlig bevis for denne teori er der ikke. Dog findes denne lidelse ikke hos mænd, der er blevet kastreret som yngre.

Symptomerne på en forstørret prostata er vandladningsbesvær, så som startbesvær og efterdryp. Vandet skal lades tit, og der kommer kun små mængder urin pr. gang. Der kan være ufrivillig vandladning, ligesom urinvejsløbet fra nyrerne kan påvirkes, hvilket kan betyde aftagende nyrefunktion og måske senere nyreinsufficiens.

Den almindelige ortodokse behandling ved en forstørret prostata er operation. Søg altid en lægediagnose fordi symptomerne på en forstørret prostata og en cancerprostata kan være næsten identiske.

Ved en forstørret prostata findes en række gode naturlige midler, hvormed man kan hjælpe sig selv. Når urinblæren fungerer godt igen, må man bare ikke regne med at en engangsbehandling er nok for resten af livet. En let forkølelse, en kold stol, en kold øl osv. kan være nok til at problemet opstår igen. Opgiv ikke, men start igen med selvhjælpen.

Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand for at stimulere urinflowet og for at undgå blærebetændelser. Læg væskeindtagelsen udenfor aftentimerne. Zink mangel har været kædet sammen med prostatabesvær, så det kan være godt med et tilskud af dette. Flerumættede olier som f.eks. Epa-Glandin+lecitin er vigtig for prostatafunktion. Hvidløg fungerer som naturlig antibiotika og vitamin E i pæne doser er en god antioxidant og god for immunsystemet.

I The Lancet, der er et af verdens mest ansete lægetidsskrifter, er det blevet konkluderet, at plantemedicin fra Savpalmen kan hjælpe mænd, der har besvær med at komme af med vandet. Planten findes bl.a. i naturmidlerne Cacidin, Curbicin og Prostasan.

Det er vigtigt med motion men, lad cyklen stå, og undgå kulde under enhver form.

Ved cancerprostata er det blevet påvist at soja har en hæmmende virkning, desuden forhales sygdommen, hvis den først er brudt ud. Mere end 150 eksperimentelle studier har vist at genistein, (isoflavoner) der er en bestanddel af sojabønner, hæmmer væksten af et bredt udvalg af hormonrelaterede kræftceller inkl. prostata-kræft. Der er markedsført et højkoncentreret produkt ved navn Isoflavon soja, der indeholder 1800 mg isoflavoner på 100 g.

Udarbejdet i samarbejde med Anni Lind, Anni's VitalShop, Fuengirola